Wiele ciast to prawdziwa bomba kaloryjna, ale oto te całkowicie zdrowe wedlug diety keto bez cukru, bez mąki i bez grzechu. Może jedynym „grzechem” w tym przepisie są słodziki w sosie karmelowym, ale dla każdego według poziomu tolerancji, bo w sklepa...
Czasami chcesz zafundować sobie pyszne ciasto, które byłoby zdrowe bez cukru i mąki. Tym razem zrobiłam właśnie ciasto marchewkowe z rodzynkami, które świetnie się sprawdziło. Po wypróbowaniu na pewno będziesz chciał podzielić się tym przepisem ze ws...
Blok czekoladowy, nazywany często smakołykiem z czasów PRL-u, to klasyka, która zyskuje nowoczesne, zdrowe wcielenie. Tradycyjnie przygotowywany z margaryny, mleka w proszku i kakao, dzisiaj można go zrobić w bardziej fit wersji, zachowując jego niep...
Szybkie ciasto z dżemem i kruszonką to doskonały sposób na wykorzystanie zalegających w spiżarni dżemów. Kruche ciasto jest proste w przygotowaniu, a jego składniki są zazwyczaj dostępne w każdej kuchni. Głównym składnikiem jest mąka, która dostarcza...
Ciasto jabłkowe z ciastkami czekoladowymi i orzechami to wyjątkowy deser, który łączy w sobie słodycz czekolady, chrupkość orzechów i świeżość jabłek. Jabłka są bogate w błonnik, witaminę C oraz przeciwutleniacze, co czyni je doskonałym składnikiem d...
Ciasto jabłkowo-twarogowe z cynamonową kruszonką to doskonałe połączenie delikatnego twarogu, soczystych jabłek i aromatycznego cynamonu. Jest to idealny deser na każdą okazję, który zachwyci zarówno dzieci, jak i dorosłych. Jabłka są bogate w witami...
Ciasto jogurtowe z bananami to nie tylko pyszny, ale i zdrowy deser, idealny na każdą okazję. Dzięki połączeniu jogurtu greckiego i bananów, jest to przysmak bogaty w białko i potas, wspierający zdrowie mięśni i układu nerwowego. Banany dostarczają r...
Ciasto jest bardzo smaczne, i podobanie dla całej mojej rodziny i przyjaciół o dominującym w nim smakom - kokosu i maku. To nietypowe połączenie będzie dobrze smakować i się nie myliłam. To warstwowe ciasto złożone z ciasta kruchego w dwóch kolorach:...
Szybkie i smaczne ciasto jogurtowe, bardzo podoba mi się na wieczór z herbatą !Ciasto ładnie wyrosło, dzięki temu, że użyłam do jego zrobienia jogurtu wiśniowego miało lekko różowy kolor i było bardzo smaczne :)
