Latem, gdy temperatury rosną, wszyscy szukamy sposobów na ochłodzenie. Mleczne lody niskokaloryczne - fit to idealny sposób na zaspokojenie ochoty na słodkie, nie narażając się na zbędne kalorie. Ten przepis jest nie tylko prosty, ale również zdrowy....
Prawdziwe domowe lody bez barwników i konserwantów! Wiele osób kojarzy słowo lato z ciepłem, dobrą pogodą, kwiatami i ... lodami! Co za lato bez tego cudownego kremowego przysmaku. Trudno teraz znaleźć lody bez konserwantów i chemii. Dlatego sami go...
Domowe bananowo-mleczne lody - smaczne i zdrowe! Aby zrobić te lody, potrzebujesz tylko dwóch składników - mleka i mrożonych bananów. Rezultatem są orzeźwiające i orzeźwiające lody bez nadmiaru tłuszczu i cukru. Przepis jest odpowiedni dla osób monit...
Przygotowanie talerza serów może być prawdziwą sztuką. O samych serach nie będę się dużo opowiadał, po prostu jest ich tak dużo, że warto wybrać je według gustów gości. Ale kilka podstawowych wskazówek, jak przygotować talerz sera, które moim zdaniem...
Uwielbiam lody przez cały rok. Kiedy jeszcze mogłam, potrafiłam zjeść sama okrągły litr, powolutku, małą łyżeczką. Teraz już muszę się dzielić. Skład niektórych pozostawia wiele do życzenia, poza tym nie ma to jak zrobić sobie coś samemu w domu. Wysz...
Bardzo się zastanawiam, czy zdecydujesz się kupić lody miętowe z kawałkami czekolady w upalny dzień? Bardzo podoba mi się połączenie mięty i czekolady i wciąż zastanawiam się, dlaczego rzadko spotykam podobnie myślących ludzi w tej kwestii. Muszę prz...
Dietetyczne fit placuszki z cukinii bez mąki to doskonała propozycja na zdrowy i lekkostrawny posiłek. Dzięki zastosowaniu cukinii jako głównego składnika, placki te są nie tylko smaczne, ale również bogate w witaminy i minerały. Cukinia jest niskoka...
Naleśniki są jednym z najbardziej uniwersalnych dań, które można przygotować zarówno na słodko, jak i na słono. Dietetyczne fit naleśniki z mąki razowej to idealna propozycja dla osób dbających o linię oraz zdrową dietę. Mąka razowa, będąca głównym s...
Przygotowywanie zdrowych posiłków może być wyzwaniem, zwłaszcza gdy staramy się zrównoważyć smak i wartość odżywczą. Jednym z takich przepisów jest Fit makaron z kurczakiem, brokułami i cukinią bez śmietany. Ten przepis nie tylko smakuje wyśmienicie,...
… o czym mowa? O słodkiej konfiturze z soczystych, dojrzałych wiśni podrasowanych kakaem i odrobiną alkoholu, dzięki czemu ta niepozorna konfitura jest luksusową wersją zwykłego dżemu wiśniowego, a na tę odrobinę luksusu w zasadzie możemy pozwolić so...
