Pizza domowa z boczkiem, oscypkiem i cebulą 🤤🤤

2024-10-26 Autor przepisu Anna Zamojska - obiad.podano

Pizza domowa z boczkiem, oscypkiem i cebulą 🤤🤤
Pizza domowa z boczkiem, oscypkiem i cebulą to doskonałe połączenie smaków Włoch i Polski, które podbija serca smakoszy na całym świecie. Dzięki aromatycznemu boczkowi i oscypkowi, który nadaje wyjątkowy, lekko dymny posmak, ta pizza wyróżnia się na tle tradycyjnych wersji. Dodatek cebuli wzbogaca danie o naturalną słodycz, która harmonizuje z wyrazistymi smakami boczku i sera. Warto wiedzieć, że boczek, choć kaloryczny, dostarcza sporo białka, a oscypek zawiera zdrowe tłuszcze, które pomagają wchłaniać witaminy rozpuszczalne w tłuszczach. Wariant ten jest idealny na weekendowy obiad lub kolację, którą każdy zapamięta na długo.

Alternatywy składników

  • Boczek można zamienić na szynkę parmeńską lub nawet szynkę wędzoną, co nada daniu lżejszy smak.
  • Oscypek można zastąpić mozzarellą lub innym twardym serem, np. goudą, dla delikatniejszego smaku.

Wskazówki dotyczące przepisu

Aby uzyskać idealnie cienkie ciasto, należy dokładnie wyrobić ciasto i odstawić je na co najmniej 20 minut do wyrośnięcia. Można także podsmażyć boczek wcześniej, aby był bardziej chrupiący i nie wydzielał tłuszczu podczas pieczenia pizzy.

Korzyści zdrowotne i wady tego dania

Danie to dostarcza wysokiej jakości białka z boczku i oscypka, które wspomaga regenerację mięśni. Jednak pizza zawiera tłuszcze nasycone, dlatego zaleca się umiar w konsumpcji. Wybór oscypka jako składnika może dostarczyć witamin z grupy B i ważnych minerałów, jak wapń, który wspomaga zdrowie kości.

Kalorie

Pizza zawiera ok. 1400 kcal w całości, co daje 350 kcal na porcję. 

Składniki

    Ciasto: 
    • mąka pszenna: 500 g, 
    • świeże drożdże: 25 g, 
    • oliwa z oliwek: 2 łyżki, 
    • ciepła woda: 200 ml, sól: 
    • 1 łyżeczka, 
    • cukier: 1 łyżeczka
    Sos pomidorowy: 
    • przecier pomidorowy: 200 g, 
    • czosnek: 1 ząbek, 
    • oliwa z oliwek: 1 łyżka, 
    • oregano: 1 łyżeczka
    Dodatki: 
    • oscypek starty: 150 g, 
    • boczek pokrojony w plasterki: 100 g, 
    • cebula: 1 duża, 
    • oregano i bazylia do smaku 

    Wykonanie przepisu

  1. 1. Przygotowanie ciasta: W misce wymieszaj mąkę, sól i cukier, a następnie dodaj drożdże.
  2. 2. Stopniowo dolewaj ciepłą wodę oraz oliwę, mieszając całość do połączenia składników.
  3. 3. Wyrabiaj ciasto przez ok. 10 minut, aż będzie elastyczne, a następnie odstaw je na 20 minut do wyrośnięcia.
  4. 4. Przygotowanie sosu: W miseczce wymieszaj przecier pomidorowy z oliwą, czosnkiem i oregano, a następnie równomiernie rozprowadź go na rozwałkowanym cieście.
  5. 5. Dodanie składników: Ułóż plastry boczku i cebuli na pizzy, a następnie posyp całość startym oscypkiem i przyprawami.
  6. 6. Pieczenie: Piecz pizzę w rozgrzanym piekarniku do 220°C przez 18-20 minut, aż ser się roztopi, a ciasto będzie chrupiące.
  7. 7. Podanie: Podziel pizzę na porcje, polej oliwą z oliwek i podawaj na gorąco.
  8. 8. Podsumowanie: Pizza domowa z boczkiem, oscypkiem i cebulą to idealny wybór dla miłośników wyrazistych, domowych smaków. Dzięki połączeniu prostych składników i aromatycznego sera oscypkowego pizza ta zyskuje wyjątkowy charakter.
Recepto autorius obiad.podano
Pizza Capricciosa z szynką i mozzarellą
(1)
Domowa pizza z salami i pieczarkami
(1)
Calzone - pierożki pizzowe
(1)
Pizza na bazie cukinii (bezglutenowa)
(1)
Sos pomidorowy - idealny do pizzy
(1)