Jesienne ciasto z gruszką i marchewką to wyjątkowy deser, który idealnie wpisuje się w klimat tej pory roku. Gruszki i marchewki to składniki, które nie tylko dodają ciastu niesamowitego smaku, ale również dostarczają wielu cennych wartości odżywczych. Gruszki są bogate w błonnik, witaminę C i potas, co korzystnie wpływa na naszą odporność i układ trawienny. Marchewki, z kolei, są źródłem beta-karotenu, witaminy K i antyoksydantów, wspierających zdrowie oczu i skóry.
Wartości odżywcze:
Ciasto to ma około 2500 kalorii w całości, a jedna porcja (zakładając, że ciasto podzielimy na 12 kawałków) ma około 208 kalorii.
Alternatywy składników:
Jeśli nie masz pod ręką mąki orkiszowej, możesz użyć mąki pełnoziarnistej lub pszennej. Zamiast orzechów włoskich można użyć orzechów laskowych lub migdałów. Almette jabłko-gruszka można zastąpić innym serkiem o podobnym smaku, a kwaśne jabłko można zamienić na inne twarde, kwaskowate jabłko, jak Granny Smith.