Dwukolorowa babka majonezowa to doskonały wybór na Wielkanoc, ale również na każdą inną okazję. Jej przygotowanie jest szybkie i proste, a efekt końcowy zachwyca wilgotnością i puszystością ciasta. Majonez, będący kluczowym składnikiem, dodaje ciastu delikatności i sprawia, że babka długo zachowuje świeżość. Jajka, jako główny składnik, są bogatym źródłem białka i wielu ważnych witamin, w tym B12, która wspiera układ nerwowy i krwiotwórczy.
Alternatywy składników
- Majonez: Można zastąpić jogurtem greckim lub kwaśną śmietaną, co również nada ciastu wilgotności.
- Mąka pszenna: Można użyć mąki orkiszowej lub bezglutenowej mieszanki mąk, co czyni ciasto bardziej przyjaznym dla osób z nietolerancją glutenu.
- Cukier: Można zastąpić ksylitolem lub erytrytolem, aby zmniejszyć ilość kalorii.
Wskazówki dotyczące przepisu
- Dokładne ubijanie: Ubijanie białek na sztywną pianę jest kluczowe dla lekkości ciasta. Dodawaj cukier stopniowo, aby osiągnąć najlepszy efekt.
- Naprzemienne wylewanie ciasta: Dla uzyskania efektu dwukolorowego wzoru, wlewaj ciasto jasne i ciemne naprzemiennie, co sprawi, że babka będzie miała ładny, estetyczny wygląd po przekrojeniu.
Korzyści zdrowotne i wady tego dania
Babka majonezowa dostarcza białka i tłuszczów niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jajka zawierają witaminy z grupy B, D oraz E. Wadą może być zawartość cukru i kalorii, dlatego warto spożywać ją umiarkowanie.
Kalorie
Cała babka zawiera około 2800 kcal, co daje około 350 kcal na porcję.