Ciasto serowe cappuccino bez pieczenia to doskonały wybór na każde przyjęcie, zwłaszcza dla miłośników kawy. To szybki i łatwy przepis, który nie wymaga pieczenia, a efekt końcowy zachwyca zarówno wyglądem, jak i smakiem. W dzisiejszych czasach, gdy tempo życia jest szybkie, taki przepis to prawdziwe wybawienie.
Alternatywy składników
- Masło: Można zastąpić margaryną roślinną dla wersji bezmlecznej.
- Żółtka: Można użyć gotowych past z żółtek dla szybszego przygotowania.
- Czekolada: Zarówno biała, jak i gorzka, może być zamieniona na mleczną czekoladę lub czekoladę bez cukru.
Wskazówki dotyczące przepisu
- Jeśli nie lubisz smaku mleka w proszku, możesz spróbować użyć mleka skondensowanego, choć konsystencja ciasta może się nieco zmienić.
- Aby masa była bardziej puszysta, można dodać ubite białka jajek zamiast żelatyny, co również zmniejszy zawartość tłuszczu.
Korzyści zdrowotne i wady tego dania
Kawa, główny składnik tego ciasta, jest znana z właściwości pobudzających dzięki zawartości kofeiny. Ser biały jest bogaty w białko i wapń, które są niezbędne dla zdrowia kości i mięśni. Jednakże, ciasto to jest dość kaloryczne i zawiera dużo cukru, więc powinno być spożywane umiarkowanie.
Kalorie
- Całkowita ilość kalorii: około 3500 kcal
- Kalorie na porcję: około 290 kcal