Surówka z wędzonym kurczakiem, pomarańczą i orzechami

piersi z kurczaka pieczarki cebula czosnek musztarda twardy ser ogórki kiszone szynka bułka tarta mleko sól mielony czarny pieprz

Pierś z kurczaka Mąka ziemniaczana Jaja Natka pietruszki Ser żółty Majonez Przyprawa do kurczaka złocista skórka Prymat Imbir Pieprz Olej Majonez można zastąpić jogurtem greckim, aby zmniejszyć kaloryczność dania. Ser żółty można zamienić na mozzarellę lub ser feta dla uzyskania innego smaku.

wątróbka drobiowa brokuły pieczarki cebula por gęsty sok pomidorowy olej roślinny sól, mielony pieprz, zioła

Ryż brązowy Bulion warzywny Olej rzepakowy Masło klarowane Pieczarki Czosnek Suszony rozmaryn Pierś z kurczaka Serek śmietankowy Sól Świeży rozmaryn Parmezan

ryż na parze czerwona fasola (konserwy) filet z piersi kurczaka cebule czosnek cytryna (skórka i sok) bouillon (kurczak) kukuruza (swmor.) kolendra ostra papryka sól czarny pieprz olej roślinny

Podudzia z kurczaka Oliwa z oliwek Chilli w płatkach Cytryna, skórka Sól Pieprz

Pierś z kurczaka Ciasto francuskie Papryka konserwowa Ogórki konserwowe Ser żółty Jajko Sól Pieprz

piersi z kurczaka grzyby Cebula pomidory 2 pomidory ziemniaki kwaśna śmietana sól pieprz

Kurczak (filety) Panko Jajko Mąka pszenna Olej do smażenia Kapusta stożkowa Cebula Marchewka Czosnek Cukier Sól Olej (do surówki) Ocet ryżowy Orzechy nerkowca

piersi z kurczaka skrobia sos sojowy ketchup ocet jabłkowy czosnek cukier olej roślinny sól ostra papryka mielona

8 Bułeczek Bao 5 g suchych drożdży; 1 łyżka. 2 łyżki cukru; 1 szczypta soli; 115 g ciepłej wody; 1 łyżka. 1 łyżka. 1 łyżka oleju; 1 tsp. proszek do pieczenia;Dla chrupiącego kurczaka ulubione przyprawy - słodka, wędzona papryka, czosnek granulowany lub pieprz czosnkowy; sos sojowy; bułka tarta panko; jajko; mąka; oliwa z oliwek;Do kiszonej marchewki ząbki czosnku; 1 łyżka. 1 łyżka. 1 łyżka octu (użyłam octu ryżowego); szczypta cukru; Bao do składania bułeczek 1 łyżka. 1 łyżka. 1 łyżka stołowa majonezu; 1 łyżka stołowa słodkiego sosu chili; sałata lodowa; ulubione zioła - kolendra, pietruszka lub liście cebuli; papryka chili nasiona sezamu

Ryż Wędzony kurczak Czerwona papryka Kukurydza Seler konserwowy Jajka ugotowane na twardo Ananas Sól Pieprz Majonez Natka pietruszki