Egzotyczne tofu curry z mango i ananasem to niezwykle smaczna i zdrowa opcja obiadowa, która łączy w sobie delikatne tofu oraz soczyste owoce tropikalne. Tofu jest bogatym źródłem białka roślinnego, co czyni je idealnym wyborem dla wegan i wegetarian...
Taki tajski gulasz z kurczaka może brzmieć dość skomplikowanie, ale w rzeczywistości jest to dość proste danie o wielu smakach i aromatach. Z pewnością nie zmarnujesz wiele swojego cennego czasu na jego przygotowanie.Do gotowania używam mięsa z ud ku...
Do produkcji żywności używam masła orzechowego dość często. Niedawno zdałem sobie sprawę, że nadaje się nie tylko do zdrowych słodyczy, ale jest również idealny do przygotowywania dań głównych, które nie są słodkie. Sos z masła orzechowego jest powsz...
Kotleciki curry z kalafiora to doskonała propozycja na zdrowy i sycący obiad, który z pewnością przypadnie do gustu zarówno dorosłym, jak i dzieciom. Głównym składnikiem tego dania jest kalafior, warzywo bogate w witaminy C, K oraz błonnik, co przycz...
W tłumaczeniu na nasz język, silken oznacza jedwabiste tofu. Jest to miękki i niskotłuszczowy produkt sojowy zawierający białko roślinne. Silken tofu jest nie tylko wspaniałym źródłem magnezu, ale także idealnym rozwiązaniem dla osób całkowicie nieto...
Być może kolacja dnia - inspirowany Indiami gulasz z ciecierzycą i mlekiem kokosowym! To kolejne wspaniałe danie z kuchennych szafek, bo bazuje na ciecierzycy, pomidorach z puszki i jednym opakowaniu średnio tłustego mleka kokosowego.Jeśli chcesz mie...
Tajskie czerwone curry z kurczakiem to chyba jeden z moich ulubionych szybkich posiłków, starcza dla mnie i męża na 2 dni, albo inaczej - to danie, którym można nakarmić zgromadzenie znajomych, a większość moich znajomych próbowała tego wspaniałego d...
Serek to źródło najwyższej zawartości białka. W dzisiejszych czasach jest dostępny niemal w każdym sklepie, ale jaka to radość zrobić go w domu! To naprawdę nie jest trudne, sama spróbowałam po obejrzeniu przepisu Beaty. Proces jest prawie dokładnie...
Sezon na ogórki trwa w najlepsze. Obok pysznych, odkwaszających organizm ogórków kiszonych (tutaj przepis), konserwowych (tutaj przepis) czy tradycyjnych pikli (tutaj przepis), w tym roku postanowiłam wzbogacić kilka słoików azjatyckimi przyprawami....
Smażona ryba z ananasem i curry to danie, które łączy w sobie świeżość ryby z egzotycznym smakiem ananasa i aromatycznym curry. Jest to idealna propozycja na rodzinny obiad lub elegancką kolację. Ananas dodaje daniu słodkości, a curry nadaje pikantno...
