Makaron pełnoziarnisty z wegańskim pesto szpinakowym to doskonała propozycja dla osób poszukujących zdrowych i pożywnych dań. Szpinak, będący podstawą pesto, jest bogaty w żelazo, potas oraz witaminy z grupy B, co czyni go idealnym składnikiem dla os...
Fit spaghetti z kurczakiem, cukinią i marchewką w sosie pomidorowym to doskonały wybór dla tych, którzy pragną cieszyć się włoskimi smakami w zdrowej wersji. Makaron pełnoziarnisty jest bogaty w błonnik, co wspomaga trawienie, a białe mięso drobiowe...
Wegetariański pyszny obiad lub kolację, zapiekankę warzywno makaronową z kolorowych warstw warzyw i penne. Smaki i kolory w tej zapiekance fajnie się przeplatają tworząc jedną całość. Bardzo lubię zapiekanki na obiad, a taka z makaronu jest bardzo od...
Jajka te po upieczeniu mają ścięte białka i półpłynne żółtka w kolorze kontrastującym do jasnozielonego brokuła. Jajka otaczają miseczki z makaronu cudnie pachnące tymiankiem. Tak podane jajka to nie tylko smaczne ale i ładnie wyglądające danie ideal...
Sałatka z tuńczykiem i makaronem ryżowym to idealne danie na każdą okazję – lekka, sycąca i pełna wartości odżywczych. Tuńczyk dostarcza dużą ilość białka oraz zdrowych kwasów tłuszczowych omega-3, które wspierają pracę serca i mózgu. Dodatek makaron...
Sałatka makaronowa z paluszkami krabowymi to wykwintne danie, które łączy w sobie smak delikatnych paluszków krabowych z sycącym makaronem. To idealny wybór na szybki obiad, kolację lub danie na przyjęcie. Paluszki krabowe, znane również jako surimi,...
Pożywna i szybka w przygotowaniu sałatka. Składniki także są tanie. Według mnie takie jak ta mają być sałatki. Zamiast sosu majonezowo-jogurtowego możecie polać sosem vinegrette - też będzie bardzo smacznie.
Fantastyczna letnia sałatka - pyszna, jarska i dobrodziejstwami wiosny i lata, które w zimne dni przypomni ciepłe dni lata, a w ciepłe dni lata - odświeży.
