Filet z kurczaka na patelni z dynią i jabłkami
Filet z kurczaka na patelni z dynią i jabłkami to pyszne danie na każdy dzień. Chciałem też wypróbować tę opcję, mięso okazało się delikatne!
Składniki
- filet z kurczaka: 600 gram
- dynia: 300 gram
- jabłka: 2
- czosnek: 2 zęby
- masło: 40 gram
- olej słonecznikowy: do smażenia
- sól, pieprz: do smaku
- zioła prowansalskie: do smaku
- 1. Grube posiekaj dyni i jabłka, po obraniu skórki i usunięciu rdzenia.
- 2. Opłucz filet z kurczaka, osusz go serwetkami i pokrój w duże kostki.
- 3. Rozgrzej olej słonecznikowy na patelni, ułóż filet i smaż na złoty kolor. Sól i pieprz, dodaj czosnek.
- 4. Dodaj także dynie i jabłka. Masło pokroić w kostkę i rozprowadzić na powierzchni dyni, posypać prowansalskimi ziołami i solą.
- 5. Przykryj patelnię i gotuj na wolnym ogniu przez 15-20 minut, aż dynia będzie gotowa. Otwórz patelnię kilka razy i wymieszaj zawartość. Smacznego!
Wykonanie przepisu
