Tarta ze szparagami i kurczakiem

2024-11-27 Autor przepisu Rafał Tynkiewicz - kuchniabrodacza_1985

Tarta ze szparagami i kurczakiem
Sezon na szparagi to doskonały moment, aby wprowadzić do swojej kuchni dania pełne świeżości i smaku. Tarta ze szparagami i kurczakiem to propozycja, która łączy delikatność warzyw z sycącym mięsem, tworząc harmonijną kompozycję smaków. Idealna na obiad, kolację czy spotkanie z przyjaciółmi, zachwyci zarówno domowników, jak i gości. Przygotowanie tarty nie jest skomplikowane, a efekt końcowy z pewnością wynagrodzi poświęcony czas.

Alternatywy składników

  • Ciasto: Zamiast tradycyjnego kruchego ciasta, można użyć gotowego ciasta francuskiego, co skróci czas przygotowania.
  • Mięso: Pierś z kurczaka można zastąpić indykiem lub dla wersji wegetariańskiej – tofu.
  • Sery: Ser feta można zamienić na mozzarellę, a ser żółty na cheddar lub gruyère.

Wskazówki dotyczące przepisu

  • Przygotowanie szparagów: Aby pozbyć się twardych końcówek szparagów, należy je delikatnie odłamać – same złamią się w odpowiednim miejscu.
  • Podpiekanie spodu: Aby uniknąć nasiąknięcia ciasta, warto podpiec spód tarty przed nałożeniem farszu przez około 10 minut w 190°C.

Kalorie

Cała tarta zawiera około 3200 kcal, co daje około 400 kcal na porcję. 

Składniki

    Ciasto:
    • Mąka pszenna: 500 g
    • Masło: 100 g
    • Żółtka: 3 sztuki
    • Śmietana 18%: 3 łyżki
    • Cukier: 0,5 łyżeczki
    • Sól: 0,5 łyżeczki
    • Soda oczyszczona: szczypta
    Farsz:
    • Pierś z kurczaka: 1 sztuka
    • Boczek surowy wędzony: 100 g
    • Olej rzepakowy: 2 łyżki
    • Cebula: 1 sztuka
    • Papryka czerwona: 1 sztuka
    • Papryka zielona: 1 sztuka
    • Cukinia: 1 mała
    • Szparagi: 1 pęczek
    • Marchewka: 1 sztuka
    • Ser żółty: 100 g
    • Ser feta: 100 g
    • Śmietana 18%: 200 ml
    • Śmietana 36%: 100 ml
    • Jajko: 1 sztuka
    • Mąka ziemniaczana: 1 łyżka
    • Sól: do smaku
    • Pieprz czarny grubo mielony: do smaku
    • Gałka muszkatołowa: szczypta
    • Lubczyk suszony lub świeży: 1 łyżeczka

    Wykonanie przepisu

  1. 1. Przygotowanie ciasta: Mąkę, masło, żółtka, śmietanę, cukier, sól i sodę oczyszczoną umieszczono w misce. Szybko zagnieciono ciasto, uformowano kulę, owinięto w folię spożywczą i umieszczono w zamrażarce na godzinę.
  2. 2. Przygotowanie farszu: Pierś z kurczaka pokrojono w cienkie plastry, doprawiono solą i pieprzem, a następnie obtoczono w mące ziemniaczanej.
  3. 3. Na patelni rozgrzano olej, obsmażono kawałki kurczaka na złoty kolor i odłożono je na talerz.
  4. 4. Na tej samej patelni podsmażono cebulę pokrojoną w piórka, aż stała się miękka i szklista, po czym również odłożono ją na bok.
  5. 5. Papryki pocięto w paski, cukinię pokrojono w plastry, a marchewkę starto na grubych oczkach tarki.
  6. 6. Szparagi oczyszczono, odłamano ich twarde końcówki i gotowano w osolonej wodzie przez 3 minuty. Po odcedzeniu pozostawiono je do ostygnięcia.
  7. 7. Złożenie tarty: Schłodzone ciasto rozwałkowano, wyłożono nim formę do tarty i nakłuto widelcem, aby zapobiec unoszeniu się ciasta podczas pieczenia.
  8. 8. Na cieście rozmieszczono warstwami składniki: najpierw kawałki kurczaka, następnie cebulę, papryki, cukinię, marchewkę oraz szparagi.
  9. 9. W misce przygotowano sos: połączono śmietanę 18% i 36%, jajko, sól, pieprz, szczyptę gałki muszkatołowej oraz lubczyk. Sos równomiernie rozlano na warzywach.
  10. 10. Pieczenie: Na wierzchu tarty ułożono zwinięte w plasterki boczku kawałki cukinii i szparagi.Tarta została pieczona w piekarniku nagrzanym do 190–200°C przez około 60 minut.
  11. 11. Wykończenie: Po wyjęciu z piekarnika pozostawiono tartę na kilka minut do przestygnięcia, aby nadzienie lepiej się związało. Podano na ciepło. Smacznego!
Recepto autorius kuchniabrodacza_1985
Pierś z kurczaka po chińsku
(7)
Soczyste pałeczki z kurczaka
(1)
Kurczak butter chicken - przepis oryginalny
(1)