Truskawki są jednym z najpopularniejszych owoców sezonowych, które nie tylko cieszą podniebienie, ale także dostarczają organizmowi wielu cennych składników odżywczych. Są bogate w witaminę C, która wspiera układ odpornościowy oraz wpływa na poprawę...
Sałatka makaronowa z rukolą, pomidorami i fetą, bez majonezu to doskonała propozycja na lekki, zdrowy posiłek, który można przygotować w kilka chwil. Wartości odżywcze tej sałatki sprawiają, że jest to idealne danie zarówno na lunch, jak i kolację. R...
sałatki ałatki to doskonały sposób na szybki, zdrowy i smaczny posiłek. Sałatka z szynką wędzoną, fetą i pomidorkami koktajlowymi to lekka, a jednocześnie sycąca propozycja na lunch, kolację lub przekąskę. Wykorzystanie świeżych warzyw i wysokiej jak...
Sałatka z awokado i fetą, komosą ryżową i pestkami dyni. Uwielbiana przeze mnie ostatnio i jadana bardzo często. Te kilka składników w zadziwiający sposób tworzy kompletny smak. Polecam na lunch lub obiad do pracy. Samo zdrowie!Dzielę się z Wami tym...
Szybkie ciasto z dżemem i kruszonką to doskonały sposób na wykorzystanie zalegających w spiżarni dżemów. Kruche ciasto jest proste w przygotowaniu, a jego składniki są zazwyczaj dostępne w każdej kuchni. Głównym składnikiem jest mąka, która dostarcza...
Pieczeń z karkówki z serem i pomidorami to danie idealne na uroczysty obiad lub kolację. Karkówka, dzięki swojej delikatnej strukturze, po upieczeniu staje się niezwykle soczysta i aromatyczna. Dodatek sera mozzarella oraz wędzonego sera podkreśla gł...
