Sernik to jedno z najbardziej lubianych ciast w Polsce, jednak jego tradycyjna wersja bywa kaloryczna i bogata w cukry oraz tłuszcze. Dla osób dbających o linię lub poszukujących zdrowszych alternatyw, idealnym rozwiązaniem jest fit serniczek bananow...
Dietetyczne fit placuszki z cukinii bez mąki to doskonała propozycja na zdrowy i lekkostrawny posiłek. Dzięki zastosowaniu cukinii jako głównego składnika, placki te są nie tylko smaczne, ale również bogate w witaminy i minerały. Cukinia jest niskoka...
Naleśniki są jednym z najbardziej uniwersalnych dań, które można przygotować zarówno na słodko, jak i na słono. Dietetyczne fit naleśniki z mąki razowej to idealna propozycja dla osób dbających o linię oraz zdrową dietę. Mąka razowa, będąca głównym s...
Przygotowywanie zdrowych posiłków może być wyzwaniem, zwłaszcza gdy staramy się zrównoważyć smak i wartość odżywczą. Jednym z takich przepisów jest Fit makaron z kurczakiem, brokułami i cukinią bez śmietany. Ten przepis nie tylko smakuje wyśmienicie,...
… o czym mowa? O słodkiej konfiturze z soczystych, dojrzałych wiśni podrasowanych kakaem i odrobiną alkoholu, dzięki czemu ta niepozorna konfitura jest luksusową wersją zwykłego dżemu wiśniowego, a na tę odrobinę luksusu w zasadzie możemy pozwolić so...
… czarna perła, czyli czarna porzeczka – czas najwyższy docenić jej właściwości lecznicze i jedno z najbogatszych wśród przyrody źródło witaminy C i robić z niej zapasy na zimę! Porzeczki mają właściwości przeciwzapalne, są idealne na przeziębienia,...
Jedną z rzeczy na mojej liście obowiązkowej było przygotowanie confit de canard. Skusił mnie przepis, który pokazała mi w Internecie koleżanka, i tak mnie skusił, że postanowiłam zrobić to danie w swojej kuchni, nie czekając na nic. I oczywiście, że...
Zdrowa, słodka, pyszna domowa konfitura z żurawiny. Idealna do mięs, serów, a przede wszystkim oscypków ;) Przygotowanie jest łatwe i nie zajmuje dużo czasu.Warto zaopatrzyć się w kilka słoiczków.Zobacz także: Konfitura z Żurawiny (świeżej)
Nieziemsko zdrowa, lekko słodka, nie za kwaśna konfitura ze świeżej żurawiny. W tych pięknych, czerwonych owocach znajduje się mnóstwo minerałów i witamin, a także sporo błonnika. Przygotowanie kilku słoiczków jest szybkie i bardzo łatwe. Idealnie pa...
Zapraszam do przygotowania niezwykłego deseru, który nie tylko cieszy podniebienie, ale również przynosi korzyści zdrowotne. Migdałowy Jabłecznik z Konfiturą Różaną i Bitą Śmietaną to idealne połączenie smaków i tekstur, które z pewnością zachwyci Tw...
