Cynamonowe placuszki dyniowe to doskonały wybór na zdrowe i smaczne śniadanie, zwłaszcza w okresie jesiennym, kiedy dynie są najsmaczniejsze. Dynia jest bogata w witaminy A, C, E oraz błonnik, co wspiera układ odpornościowy i trawienie. Placuszki te...
Chrupiące placuszki z cukinii to pyszne i zdrowe danie, które można podać na różne sposoby – jako samodzielną przekąskę, dodatek do obiadu lub lekką kolację. Cukinia, będąca głównym składnikiem, jest niskokaloryczna i bogata w witaminy, co czyni te p...
Zwracam uwagę na bardzo smaczne naleśniki z twarożku! Są przygotowywane szybko i prosto, a spożywane jeszcze szybciej! Placki są delikatne, przewiewne, a smak przypominają serniki.Twaróg może mieć różną konsystencję, jest suchy, ale jest pastowaty, d...
Dietetyczne fit placuszki z cukinii bez mąki to doskonała propozycja na zdrowy i lekkostrawny posiłek. Dzięki zastosowaniu cukinii jako głównego składnika, placki te są nie tylko smaczne, ale również bogate w witaminy i minerały. Cukinia jest niskoka...
Naleśniki są jednym z najbardziej uniwersalnych dań, które można przygotować zarówno na słodko, jak i na słono. Dietetyczne fit naleśniki z mąki razowej to idealna propozycja dla osób dbających o linię oraz zdrową dietę. Mąka razowa, będąca głównym s...
Przygotowywanie zdrowych posiłków może być wyzwaniem, zwłaszcza gdy staramy się zrównoważyć smak i wartość odżywczą. Jednym z takich przepisów jest Fit makaron z kurczakiem, brokułami i cukinią bez śmietany. Ten przepis nie tylko smakuje wyśmienicie,...
… o czym mowa? O słodkiej konfiturze z soczystych, dojrzałych wiśni podrasowanych kakaem i odrobiną alkoholu, dzięki czemu ta niepozorna konfitura jest luksusową wersją zwykłego dżemu wiśniowego, a na tę odrobinę luksusu w zasadzie możemy pozwolić so...
… czarna perła, czyli czarna porzeczka – czas najwyższy docenić jej właściwości lecznicze i jedno z najbogatszych wśród przyrody źródło witaminy C i robić z niej zapasy na zimę! Porzeczki mają właściwości przeciwzapalne, są idealne na przeziębienia,...
Ostatnio koleżanka uraczyła mnie czymś, co nazywa swoim tradycyjnym ciastem dyniowym. Ciasto było bardzo smaczne, byłam zachwycona i od razu poprosiłam ją o przepis. Ku mojemu zaskoczeniu od razu zgodziła się podzielić, bo z jakiegoś powodu myślałam,...
Czy tylko ja uwielbiam zapach cynamonu? Dla mnie wywołuje nostalgiczne, rozgrzewające i bardzo dobre wspomnienia... Aby przypomnieć sobie ten cynamonowy zapach, upiekłam fantastyczne dyniowe bułeczki cynamonowe. Te dyniowe bułeczki cynamonowe to jedn...
