Cynamonowe placuszki dyniowe to doskonały wybór na zdrowe i smaczne śniadanie, zwłaszcza w okresie jesiennym, kiedy dynie są najsmaczniejsze. Dynia jest bogata w witaminy A, C, E oraz błonnik, co wspiera układ odpornościowy i trawienie. Placuszki te...
Chrupiące placuszki z cukinii to pyszne i zdrowe danie, które można podać na różne sposoby – jako samodzielną przekąskę, dodatek do obiadu lub lekką kolację. Cukinia, będąca głównym składnikiem, jest niskokaloryczna i bogata w witaminy, co czyni te p...
Zwracam uwagę na bardzo smaczne naleśniki z twarożku! Są przygotowywane szybko i prosto, a spożywane jeszcze szybciej! Placki są delikatne, przewiewne, a smak przypominają serniki.Twaróg może mieć różną konsystencję, jest suchy, ale jest pastowaty, d...
Przygotowanie talerza serów może być prawdziwą sztuką. O samych serach nie będę się dużo opowiadał, po prostu jest ich tak dużo, że warto wybrać je według gustów gości. Ale kilka podstawowych wskazówek, jak przygotować talerz sera, które moim zdaniem...
Dietetyczne fit placuszki z cukinii bez mąki to doskonała propozycja na zdrowy i lekkostrawny posiłek. Dzięki zastosowaniu cukinii jako głównego składnika, placki te są nie tylko smaczne, ale również bogate w witaminy i minerały. Cukinia jest niskoka...
Naleśniki są jednym z najbardziej uniwersalnych dań, które można przygotować zarówno na słodko, jak i na słono. Dietetyczne fit naleśniki z mąki razowej to idealna propozycja dla osób dbających o linię oraz zdrową dietę. Mąka razowa, będąca głównym s...
Przygotowywanie zdrowych posiłków może być wyzwaniem, zwłaszcza gdy staramy się zrównoważyć smak i wartość odżywczą. Jednym z takich przepisów jest Fit makaron z kurczakiem, brokułami i cukinią bez śmietany. Ten przepis nie tylko smakuje wyśmienicie,...
… o czym mowa? O słodkiej konfiturze z soczystych, dojrzałych wiśni podrasowanych kakaem i odrobiną alkoholu, dzięki czemu ta niepozorna konfitura jest luksusową wersją zwykłego dżemu wiśniowego, a na tę odrobinę luksusu w zasadzie możemy pozwolić so...
… czarna perła, czyli czarna porzeczka – czas najwyższy docenić jej właściwości lecznicze i jedno z najbogatszych wśród przyrody źródło witaminy C i robić z niej zapasy na zimę! Porzeczki mają właściwości przeciwzapalne, są idealne na przeziębienia,...
Ostatnio koleżanka uraczyła mnie czymś, co nazywa swoim tradycyjnym ciastem dyniowym. Ciasto było bardzo smaczne, byłam zachwycona i od razu poprosiłam ją o przepis. Ku mojemu zaskoczeniu od razu zgodziła się podzielić, bo z jakiegoś powodu myślałam,...
