Sałatka z wędzonego kurczaka

Do biryani cebula pomidory czosnek imbir laska cynamonu rodzynki migdał ciecierzyca olej roślinny masło zira mielony cynamon kurkuma papryka kardamon curry sól jogurt mielony cynamon zira mielona kolendra kurkuma sól

Filet z kurczaka Papryka czerwona Cebula Kukurydza Jajka Mąka pszenna Mąka ziemniaczana Curry w proszku Papryka słodka Papryka ostra Sól Olej do smażenia

wątróbka z kurczaka cukinia pieczarki cebula olej roślinny sos sojowy sól mieszanka papryki

150g makaronu pełnoziarnistego 150g mascarpone 1 brokuł pokrojony na różyczki 1 pierś z kurczaka (ok. 240g) ząbek czosnku drobno pokrojony 1 łyżka oliwy

pierś z kurczaka marchewki zielony groszek bulion drobiowy lub warzywny (może być z kostki) mąka pszenna słodka śmietana sól pieprz

1 podwójna pierś perliczki ze skórą (najlepiej nie rozcięta) 2 łyżeczki przyprawy Vegeta Natur o smaku kurczaka 1 jabłko 10 suszonych śliwek 2 pierniczki bez lukru 1 mała cebula 1 łyżeczka posiekanego tymianku 2 łyżki klarowanego masła 250g ugotowanej soczewicy 1 marchewka kawałek jasnozielonej części pora 2 ząbki czosnku sól świeżo mielony czarny pieprz

skrzydełka z kurczaka olej słonecznikowy mąka skrobia ziemniaczana zwykłe płatki kukurydziane (niesłodzone) sól pieprz mielona papryka mielona ostra papryka zioła prowansalskie

ulubiony makaron duża pierś z kurczaka 200-250 g kurek 200 ml śmietanki do sosów 1 mała cebula masło oliwa sól, pieprz parmezan orzechy włoskie natka zielonej pietruszki

1kg batatów ok. 1kg filetów z piersi kurczaka 1 duża cebula ok. 500g mrożonego szpinaku 3 duże ząbki czosnku kilka pomidorków koktajlowych 150-200g sera cheddar (ub innego sera żółtego o ostrzejszym smaku) startego na tarce o dużych oczkach gałka muszkatołowa sól, pieprz oliwa lub olej do smażenia

Piersi z kurczaka Świeży szpinak Śmietanka kremówka lub mleczko kokosowe Czosnek Masło Sok z cytryny Sól, pieprz kolorowy Ciasto francuskie Jajko

Filety z kurczaka Mix kasz (gryczana, bulgur, soczewica, suszone pomidory, pestki dyni) Mix sałat z roszponką Kukurydza Pomidorki papryczkowe Kiełki rzodkiewki Ser feta Oliwa z oliwek extra virgin Musztarda Sól Pieprz Zioła prowansalskie

Udka z kurczaka Ryż basmati cebula mięta papryczka chili Jogurt naturalny Chili w proszku przyprawa garam masala woda Sól Pieprz czosnek imbir mielona kurkuma liście laurowe Goździki Cynamon Masło ghee Kminek szafran prażona cebula rodzynki nerkowce strąki kardamonu anyż gwiazdkowy