Sałatka jarzynowa z ciecierzycą będzie oczywiście bardziej pożywna niż zwykła sałatka z pomidorów i ogórków. A aromatyczny dzięki dressingowi z kolendry.Sałatka z ciecierzycy jest pełna chrupiących ogórków, soczystych pomidorów, kremowego awokado i s...
Pikantna chrupiąca ciecierzyca pieczona jest absolutnie uniwersalna. Można go podawać zamiast grzanek do zup, posypywać sałatkami, ale przede wszystkim jest pożywną i smaczną przystawką, która może być świetną alternatywą dla grzanek czy frytek.Smak...
Sałatki makaronowe cieszą się niesłabnącą popularnością w polskiej kuchni, łącząc w sobie prostotę przygotowania z bogactwem smaków i wartości odżywczych. Prezentowana sałatka makaronowa z brokułem i ciecierzycą to doskonała propozycja dla osób poszu...
Pieczona chrupiąca ciecierzyca to nie tylko pyszna i zdrowa przekąska, ale również doskonały sposób na dostarczenie organizmowi wartościowych składników odżywczych. Ciecierzyca jest bogata w białko, błonnik, witaminy z grupy B oraz minerały, takie ja...
Makaron orzo wege z ciecierzycą, cukinią i szpinakiem to doskonały wybór na zdrowy i pożywny posiłek, który zadowoli zarówno wegan, jak i wegetarian. Danie to nie tylko smakuje wyśmienicie, ale również dostarcza organizmowi wielu niezbędnych składnik...
Szybka zupa dyniowa z ciecierzycą i kokosem w zaledwie 20 minut. Oczywiście w przypadku tej zupy trzeba najpierw odrobić pracę domową. Ugotuj wcześniej ciecierzycę i przygotuj puree z kreta.Ja zawsze robię więcej puree z dyni na raz, dopóki go nie wy...
Takie sałatki są bardzo nasycone i mogą być wspaniałym pomysłem na lunch dla tych, którzy nie chcą mięsa i produkty mleczne. Są bardzo bogate w warzywa, a ciecierzyca jest doskonałym źródłem białka roślinnego.Sos zrobiłam z orzechów nerkowca. Namoczy...
Tym razem chcę podzielić się z wami przepisem na ciecierzycę pieczoną w piekarniku, o którym słyszeli już wszyscy moi znajomi. Może to być wspaniała przekąska do zimnego kufla piwa, tylko zdrowsza niż jesteśmy do tego przyzwyczajeni. Może to być równ...
